توضیحات
اهمیت مداخلات روانشناختی در بیماریهای مزمن
کتاب مداخلات روانشناختی در بیماریهای مزمن به زبان ساده به یکی از مهمترین چالشهای روانشناختی در دنیای امروز میپردازد؛ یعنی نحوه برخورد با بیماریهای مزمن از دیدگاه روانشناسی سلامت. بیماریهای مزمن مانند دیابت، سرطان، چاقی، پرفشاری خون، اختلالات خواب، سندرم خستگی مزمن و درد مزمن نه تنها سلامت جسمانی افراد را تحتتأثیر قرار میدهند، بلکه تأثیرات قابلتوجهی بر سلامت روانی، اجتماعی و روابط خانوادگی افراد نیز دارند.
این کتاب با نگاهی جامع و علمی به راهکارهای روانشناختی در مدیریت بیماریهای مزمن پرداخته و به ارائه مداخلات درمانی مؤثر برای بهبود کیفیت زندگی بیماران مزمن پرداخته است.
📖 ساختار و فصلهای کتاب مداخلات روانشناختی در بیماریهای مزمن به زبان ساده
کتاب مداخلات روانشناختی در بیماریهای مزمن به زبان ساده شامل 10 فصل است که هر فصل به یکی از بیماریهای مزمن شایع و راهکارهای مداخلهای مرتبط با آن میپردازد. در ادامه به بررسی محتوای هر فصل پرداختهایم:
فصل اول: درآمدی بر روانشناسی سلامت
این فصل به مفهوم روانشناسی سلامت، پیشینه تاریخی آن و اهمیت این حوزه در مدیریت بیماریهای مزمن میپردازد.
تعریف روانشناسی سلامت
نقش روانشناسان سلامت در بیمارستانها و مراکز درمانی
اثرات بیماریهای مزمن بر سلامت روانی
فصل دوم: بیماریهای مزمن و پیشگیری از آنها
در این فصل، نویسندگان به انواع بیماریهای مزمن، عوامل ایجادکننده و روشهای پیشگیری از آنها پرداختهاند:
پرفشاری خون، دیابت، سرطان، چاقی
پیامدهای روانشناختی بیماریهای مزمن
نقش تغذیه، ورزش و کنترل استرس در پیشگیری از این بیماریها
فصل سوم: پرفشاری خون – عوامل روانشناختی و درمان
این فصل به بررسی عوامل روانشناختی مؤثر بر پرفشاری خون و راهکارهای درمانی میپردازد:
نقش استرس و اضطراب در افزایش فشار خون
مداخلات شناختی-رفتاری برای کنترل پرفشاری خون
تکنیکهای آرامسازی و کاهش تنش
فصل چهارم: دیابت – اثرات روانی و مداخلات درمانی
در این فصل، به اثرات روانی دیابت و روشهای مقابله با آن پرداخته شده است:
تأثیر دیابت بر کیفیت زندگی بیماران
روشهای مقابله با افسردگی و اضطراب ناشی از دیابت
برنامههای حمایتی و آموزشی برای بیماران دیابتی
فصل پنجم: چاقی – عوامل روانشناختی و برنامههای کاهش وزن
چاقی نه تنها یک مشکل جسمانی است بلکه بهعنوان یک اختلال روانشناختی نیز مطرح است. در این فصل، به بررسی موارد زیر پرداخته شده است:
علل روانشناختی چاقی
مداخلات شناختی-رفتاری برای کاهش وزن
تکنیکهای خود پایشی و مدیریت رفتار غذایی
فصل ششم: سرطان – اثرات روانشناختی و درمانهای حمایتی
سرطان یکی از بیماریهایی است که تأثیرات روانی بسیاری بر بیماران دارد. در این فصل به موارد زیر پرداخته شده است:
اضطراب، افسردگی و استرس در بیماران سرطانی
درمانهای حمایتی برای بهبود کیفیت زندگی بیماران
تکنیکهای پذیرش و تعهد برای مقابله با سرطان
فصل هفتم: سیگار – ترک سیگار و مداخلات روانشناختی
این فصل به مداخلات روانشناختی برای ترک سیگار میپردازد:
نقش هیپنوتیزم در ترک سیگار
مشاوره گروهی برای ترک سیگار
درمانهای شرطیسازی و جایگزینی رفتار
فصل هشتم: سندرم خستگی مزمن – علل، علائم و درمانهای روانشناختی
این فصل به علائم روانشناختی و جسمانی سندرم خستگی مزمن و روشهای درمان آن پرداخته است:
درمانهای مبتنی بر ذهنآگاهی
تکنیکهای آرامسازی و مدیریت استرس
مشاوره روانشناختی برای بهبود عملکرد روزانه بیماران
فصل نهم: اختلالات خواب – درمانهای روانشناختی برای بیخوابی
بیخوابی و سایر اختلالات خواب، تأثیرات منفی بر کیفیت زندگی افراد دارند. این فصل به موارد زیر پرداخته است:
علل روانشناختی بیخوابی
درمانهای شناختی-رفتاری برای بیخوابی
استفاده از هیپنوتیزم برای بهبود خواب
فصل دهم: اختلال درد مزمن – مداخلات روانشناختی برای کاهش درد
درد مزمن بهعنوان یکی از شایعترین مشکلات بیماران مزمن شناخته میشود. این فصل به موارد زیر پرداخته است:
نقش درمانهای شناختی-رفتاری در کاهش درد
تکنیکهای تجسم ذهنی و آرامسازی
گروهدرمانی برای بیماران مبتلا به درد مزمن
📌 مخاطبان کتاب مداخلات روانشناختی در بیماریهای مزمن به زبان ساده
کتاب مداخلات روانشناختی در بیماریهای مزمن به زبان ساده برای گروههای زیر مناسب است:
دانشجویان رشتههای روانشناسی سلامت و بالینی
مشاوران و درمانگران روانشناختی
پزشکان و پرستاران در مراکز درمانی
خانوادههای بیماران مزمن
افرادی که به دنبال روشهای غیر دارویی برای بهبود وضعیت خود هستند
📢 چرا باید کتاب مداخلات روانشناختی در بیماریهای مزمن به زبان ساده را بخوانید؟
کتاب مداخلات روانشناختی در بیماریهای مزمن به زبان ساده یکی از جامعترین منابع برای درمانهای روانشناختی در بیماریهای مزمن است. این کتاب با ارائه مداخلات مؤثر و کاربردی در حوزههای مختلف سلامت روانی به خوانندگان کمک میکند تا بتوانند در کنار درمانهای پزشکی، از روشهای روانشناختی نیز بهرهمند شوند.
✅ اگر به دنبال یادگیری مداخلات روانشناختی کاربردی برای بهبود وضعیت بیماران مزمن هستید، این کتاب میتواند راهنمایی جامع و کامل برای شما باشد. ✅🙂👍🏻
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.